沖涼瘦
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沖涼瘦| 小蠍 |
發表於： Jul 14 2005, 06:04
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成長  發表數： 19 所屬群組： 一般 註冊日期： 5-05-2005 活躍：0 聲望：未有評價  |
本人想買支沖涼瘦
but唔知買辮支好 so請大家指教指教, thanks~ |
 
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| Pearltea |
發表於： Jul 14 2005, 06:32
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 四品官 發表數： 1,289 所屬群組： 太守 註冊日期： 9-22-2003 活躍：5 聲望：614 |
其實我不相信沖涼液可以瘦
就算是Lotion, 最大的作用只是firming 廣告中那些明星一早簽了合約, 千方百計地增肥, 再地獄式去減肥, 當上代言人後就說用些產品減得輕鬆 不是很假嗎?? 一直以來, 真正要"瘦"的是要從飲食/運動做起 建議是多運動, 不零食, 亦不用減肥產品 最健康有效, 還可以省回不少  本篇文章已被 Pearltea 於 Jul 14 2005, 06:42 編輯過 |
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| 劍劍 |
發表於： Jul 14 2005, 08:35
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八品官 發表數： 234 所屬群組： 一般 註冊日期： 6-20-2005 活躍：1 聲望：51 |
信我，沒用的。我的客戶是『沖涼瘦』公司的死對頭，兩者一樣的爛~
 本篇文章已被 劍劍 於 Jul 14 2005, 08:36 編輯過 -------------------- 李白死了。蘇東坡死了。徐志摩死了。所以劍劍也會死。
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| 小蠍 |
發表於： Jul 14 2005, 09:01
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成長 發表數： 19 所屬群組： 一般 註冊日期： 5-05-2005 活躍：0 聲望：未有評價 |
禁咩有用呢? ----------------------------------------------------------------------------------------------- tell me .tell me .tell me .tell me .tell me . tell me .tell me . tell |
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| 伍子攸 |
發表於： Jul 14 2005, 09:06
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 二品官 發表數： 1,605 所屬群組： 一般 註冊日期： 4-12-2005 活躍：9 聲望：432 |
想自己廋……就食瀉藥吧……一天見效……不過之後要看醫生之嘛…… 咳……又說了廢話，若果想自己健康，就要均衡飲食，多做帶氧運動，就算你可以廋都並不代表你健康，所以都是說，健康最重要嘛!
你想說些什麼? -------------------- HKS AN無擔面對我!腦收成路!多廁俾我講中吾敢出去!我已經臝左!!!!!
HKS an no take noodle face me! brain receive achieve road! many toilets give me say middle I dare to go out! I've already naked! HKS AN unsecured face me! Brain harvest road! Multiple closets serve my lecture I'm out of here! I've left naked!!!!! |
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| 劍劍 |
發表於： Jul 14 2005, 09:40
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八品官 發表數： 234 所屬群組： 一般 註冊日期： 6-20-2005 活躍：1 聲望：51 |
如樓上所言，注意飲食，多做運動。 我再加： 1) 多喝清水，唔好飲汽水或咖啡或什麼古靈精怪飲料 2) 睡前4個小時不可以吃東西。食消夜死梗，生果也不可以 3) 決心。要定個目標比自己先 唔好比d無良商人賺你錢。 真要suggestion我推介你飲烏龍茶，日間代清水做主飲料，晚上喝水 每天5杯茶，剛好可以為人體每天提供適量的元素，因茶葉中的葉酸(維生素B11)含量很高，每天飲用5杯茶場即可滿足人體需要量的6∼13%。它參與人體核苷酸生物合成和脂肪代謝功能。 唐代本草拾遺說：「諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥」。亦有記載：「神農嘗百草，日遇七十毒，得茶而解之」。我們今天常講『排毒』，可知茶幾堅。茶可以增生腸內善玉菌，幫助排走有害或可轉化脂肪的毒素。 日本曾有人試驗，每天飲用5-6杯烏龍茶，一個月後體重減輕3千克，膽固醇含量也有所降低。 記住5-6杯差不多，多喝茶也是無益的。飲花茶也ok，最好是烏龍的。飲劉華一樽樽的還是沖的，你自己選。我揀沖泡的。 -------------------- 李白死了。蘇東坡死了。徐志摩死了。所以劍劍也會死。
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| 伍子攸 |
發表於： Jul 14 2005, 10:41
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二品官 發表數： 1,605 所屬群組： 一般 註冊日期： 4-12-2005 活躍：9 聲望：432 |
死囉……我八時吃飯……十一時睡覺……這樣一定有問題了。 嗯…茶都好像有咖啡因…… 另外都要食水果 茶我覺得有點點苦……喝檸檬茶行不行? -------------------- HKS AN無擔面對我!腦收成路!多廁俾我講中吾敢出去!我已經臝左!!!!!
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| 鮑鮑 |
發表於： Jul 14 2005, 11:13
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 二品官 發表數： 1,741 所屬群組： 一般 註冊日期： 9-18-2003 活躍：10 聲望：195 |
你喝檸檬茶又不落糖的話就沒所謂
不過不加糖的檸檬茶我沒興趣喝... |
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| 劍劍 |
發表於： Jul 14 2005, 11:29
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八品官 發表數： 234 所屬群組： 一般 註冊日期： 6-20-2005 活躍：1 聲望：51 |
ok的，三個小時也差不多了。 茶是有咖啡因的，沒錯啊。所以說白天喝嚕，晚上喝水。只要飲5-6杯一天，是不會弄壞身體的  檸檬茶 !!!!(補充：不是所有茶也對減肥有明顯效果的，但烏龍茶則經過外國實驗証明對瘦身有效果。所以，是喝烏龍茶，而不是什麼茶也可把它當成keepｆｉｔ工具。另外，烏龍茶不苦吧！不信買枝『津路』飲飲，七仔有） 本篇文章已被 劍劍 於 Jul 14 2005, 11:53 編輯過 -------------------- 李白死了。蘇東坡死了。徐志摩死了。所以劍劍也會死。
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| 介 |
發表於： Jul 14 2005, 16:09
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Unregistered |
茶係有咖啡因, 但綠茶就唔怕, 因為綠茶有豐富既兒茶素去抑制咖啡因. 所以綠茶既咖啡因近乎冇效. 烏龍茶就比綠茶少一半兒茶素, 所以咖啡因相對多一倍. 如果想減相, 建議你post張相黎俾眾版友俾個專業意建你, 睇下你係唔係需要減肥. |
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| 小蠍 |
發表於： Jul 15 2005, 02:38
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成長 發表數： 19 所屬群組： 一般 註冊日期： 5-05-2005 活躍：0 聲望：未有評價 |
講真,其實我自己好廋傢...........<it's fact>
我係要送支野俾我的friend<佢好肥傢>等佢 減肥嗎........不過,你地話到"沖涼廋"敢....... so,我buy咩烏龍茶先得呢? |
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| 伍子攸 |
發表於： Jul 15 2005, 03:44
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二品官 發表數： 1,605 所屬群組： 一般 註冊日期： 4-12-2005 活躍：9 聲望：432 |
……我身高有153cm，但體重有成46公斤……太肥了……
你可以買道地系列，又或者是其他，總之市面上一定有一支可以"用"在你朋友。不是買和喝烏龍茶就行，都要實行一些"政策"，例如……吃多些蔬果，做運動，可以吃肉類，但要節制，吃飯……建議你朋友吃粥，又或者是其他，因為飯的卡路里也挺多的。 -------------------- HKS AN無擔面對我!腦收成路!多廁俾我講中吾敢出去!我已經臝左!!!!!
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| 蒙古騎兵隊隊長 |
發表於： Jul 15 2005, 04:09
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 六品官 發表數： 681 所屬群組： 一般 註冊日期： 9-19-2003 活躍：3 聲望：4 |
助助身茶綠茶味
既有兒茶素，又可減肥 價錢貴唔貴睇下你飲幾多次 -------------------- 已改名為：SpriNg
真的馬甲XD |
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| 懶蛇 |
發表於： Jul 15 2005, 04:50
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 中國人不吃這一套 發表數： 22,672 所屬群組： 太守 註冊日期： 9-22-2003 活躍：44 聲望：1908 |
不均衡飲食､不辛苦點去做運動怎樣減肥﹖ 想齋飲茶就得﹖無咁便宜啦。  --------------------  |
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| 小蠍 |
發表於： Jul 15 2005, 13:45
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成長 發表數： 19 所屬群組： 一般 註冊日期： 5-05-2005 活躍：0 聲望：未有評價 |
日日飲烏龍茶同做咩sport最好呀?
<可以在summer holiday內減肥成功的> |
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| Pearltea |
發表於： Jul 15 2005, 15:08
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四品官 發表數： 1,289 所屬群組： 太守 註冊日期： 9-22-2003 活躍：5 聲望：614 |
跑步(慢跑，三十分鐘以上)和游水是不錯的選擇 運動後隔一段時間才吃和吃點清淡的食物就可以 因為運動後吸收得特別好，暴飲暴食只會變反效果 其實你也說自己很瘦，可以和你朋友分享自己diet和運動方法啊 |
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| 懶蛇 |
發表於： Jul 15 2005, 15:45
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中國人不吃這一套 發表數： 22,672 所屬群組： 太守 註冊日期： 9-22-2003 活躍：44 聲望：1908 |
健康 =/= 瘦
好像我就是過瘦......唉﹐慘。  -------------------- |
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| Pearltea |
發表於： Jul 15 2005, 16:39
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四品官 發表數： 1,289 所屬群組： 太守 註冊日期： 9-22-2003 活躍：5 聲望：614 |
我見好多男仔都係做gym+補充多d營養(esp protein)黎練大隻的.. 其實我認為男仔 "食極唔肥" 既原因好多都係食好多野，但meet唔到daily requirement 本篇文章已被 Pearltea 於 Jul 15 2005, 16:42 編輯過 |
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